Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2020
|
79 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 20 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1612 kcal
|
Gord: 93,94g | Prot: 89,14g | Carbs: 98,38g.
Café da Manhã: Зеленый Чай, Гиппо Рулет из Лаваша с Ветчиной и Сыром, Запеканка из Кабачков, Кофе с Молоком. Almoço: Бахетле Перловка с Овощами, Куриная Отбивная, Салат Овощной с Маслом. Jantar: Мёд, Салат Овощной с Маслом, Куриная Отбивная. Lanches/Outros: Магнит Апельсин, Дикси Яблоки Голден. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irinamorozova8519
|