Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2020
|
77,5 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2599 kcal
|
Gord: 75,58g | Prot: 154,60g | Carbs: 327,98g.
Café da Manhã: Дыня, Вкусные Консервы Икра Трески Стерилизованная, Tora Bika Капучино, Авида Сырок Творожный с Ванилином 8%, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой. Almoço: Виноград, Агро-Альянс Элитный Пропаренный Рис, Националь Рис для Плова. Jantar: Приосколье Филе Куриное, Вкуснотеево Масло Сливочное. Lanches/Outros: Lucky Days Пастила с Ванильно-Сливочным Ароматом, Слобода Майонез Оливковый 67%, Даниссимо Творожный Фисташковое Мороженое, Вареное Яйцо. mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de W_L_A_D
|