Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2020
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65,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1500 kcal
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Gord: 50,69g | Prot: 69,57g | Carbs: 183,24g.
Café da Manhã: Оливковое Масло (Первого Отжима), Агро-Альянс Хлопья Гречневые, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. Almoço: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав, Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав, Жареное Яйцо без Жира. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Марта 82
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