Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2020
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99,5 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 29,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1286 kcal
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Gord: 34,30g | Prot: 52,52g | Carbs: 197,07g.
Café da Manhã: Lichtenberger Kasselerbraten, Gut & Günstig Lachsschinken, Pumpernickel, Gut & Günstig Kräuter Quark 2,4%, Obstsalat (ohne Zitrusfrüchte). Almoço: Gletscherkrone Porridge Hafermahlzeit Waldbeere. Jantar: Hühner-Gemüsesuppe (mit Gleichem Wasseranteil, Konserviert), Nudeln (Gekocht). Lanches/Outros: Storck Knoppers, Corny Free Weiße Schoko. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de teufelchen176
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