Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2020
|
74,8 kg
Perdidos até agora: 25,2 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1784 kcal
|
Gord: 102,61g | Prot: 95,22g | Carbs: 144,30g.
Café da Manhã: Блины Фаршированные Мясом, Овощами, Отруби, Ашан Сыр Российский 50%, Кофе Эспрессо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каша овсяная в подушках 250г. Almoço: Сухой Жареный Соленый Арахис, Пирог с Простоквашей и Вишней, Кофе Эспрессо, Блины Фаршированные Мясом, Овощами, Отруби. Lanches/Outros: Блины Фаршированные Мясом, Овощами, Отруби, Global Village Горчица Французская, Хололец, Каравай Хлеб Дарницкий. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nataliya_1973
|