Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2020
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90,5 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 23,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1477 kcal
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Gord: 84,81g | Prot: 76,31g | Carbs: 106,58g.
Café da Manhã: Papaya, Té Endulzados con Azúcar, Huevo Tibio, Huevo Tibio, Caldo de Pollo. Almoço: Hindú Aromáticas, Ranchera Salchicha Premium, Zenú Salchicha Ranchera, Huevo Tibio, Aguacate, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa). Jantar: Tamal Tolimense. mais...
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2775 kcal
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Exercício:
Cardio - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ladycorrea024
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