Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2013
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81,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 18,1 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1469 kcal
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Gord: 78,92g | Prot: 36,84g | Carbs: 158,32g.
Café da Manhã: Sausage, Egg and Cheese Croissant Sandwich. Almoço: Blue Diamond Roasted Salted Almonds, Frigo Natural String Cheese Part Skim. Lanches/Outros: Brach's Jelly Beans, Little Debbie Coconut Crunch Donuts. mais...
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2469 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 15 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 6 horas e 45 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Dirigir - 1 hora. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de squirrelee
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