Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2020
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63 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1086 kcal
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Gord: 52,38g | Prot: 60,28g | Carbs: 100,84g.
Almoço: Jasmine Gergelim Branco Natural, Tomates, Alface, Empadao vegan. Jantar: Guioza, Chow Mein ou Chop Suey de Carne e Miojo. Lanches/Outros: Sabor da Terra Semente de Chia, Banana Nanica, Grãos de Vida Proteína Isolada de Soja, Batavo Leite de Soja Zero. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mandswho
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