Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2020
|
89,1 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 14,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1363 kcal
|
Gord: 62,97g | Prot: 76,52g | Carbs: 78,24g.
Café da Manhã: Té Verde. Almoço: Huevo (Entero), Palta Hass, Tomates, Aceite de Oliva, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Milanesa de Carne al Horno. Jantar: Huevo Duro, Via Veg Hamburguesa de Garbanzos, Vino Chenin Blanco, Lario Bondiola . Lanches/Outros: Misky Turron de Mani. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Pilifusa
|