Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2020
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99,5 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1671 kcal
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Gord: 69,22g | Prot: 81,30g | Carbs: 182,89g.
Café da Manhã: Сливочное Масло, Батон, Каша Рисовая на Молоке. Almoço: Капустный Салат, Говядина Отварная, Макароны Отварные, Щи. Jantar: Изюм, Данон Творог Мягкий 5%, Пирожок с Мясом, Творожная Запеканка. Lanches/Outros: Яшкино Пряники Шоколадные Воздушные, Грецкие Орехи, Яшкино Вафли Шоколадные. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Guzaliya Shakirova
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