Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2020
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59,7 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2456 kcal
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Gord: 82,29g | Prot: 118,76g | Carbs: 297,72g.
Café da Manhã: Wasa Volkoren Cracker, Banaan, Koffie met Melk en Suiker, Volkoren Brood, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. Almoço: Bonbon, AH Dunne Maiswafels Paprika, Appel, Optimel Griekse Stijl Yoghurt Kers, Jumbo Gerookte Kipfilet, Alesto Pompoenpitten. Jantar: Olijfolie, Conimex Kroepoek Naturel, Plus Gezouten Cashewnoten, Lassie Zilvervliesrijst, AH Kipfiletblokjes, AH Snijbonen, AH Punt Paprika, AH Uien. Lanches/Outros: AH Muesli Naturel, Conimex Geraspte Kokos, Kruidenthee, Jumbo Amandeldrink Naturel. mais...
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Ganhando 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sheilavanwijk
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