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jippie😊😊
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74,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1353 kcal
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Gord: 63,45g | Prot: 61,73g | Carbs: 136,72g.
Café da Manhã: Van Zoelen Muesli met Rozijnen, Arla Skyr Naturel. Almoço: Calvé Pindakaas (20g), Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Kaas, Blue Band Goede Start, Wasa Sesam. Jantar: Danone Danoontje Extra , Mayonaise, Milsa Roomkaas, Hamburger, Champignons, Broccoli. Lanches/Outros: Markant Suikerbruintjes, Honing. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de brigensam
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