Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2020
|
65,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1604 kcal
|
Gord: 54,82g | Prot: 82,75g | Carbs: 183,16g.
Café da Manhã: Оливковое Масло (Первого Отжима), Агро-Альянс Хлопья Гречневые, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. Almoço: Оливковое Масло (Первого Отжима), Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав, Жареное Яйцо без Жира. Jantar: GEON IdealBar Chocolate Melon. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Марта 82
|