Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2020
|
57,4 kg
Perdidos até agora: 23,6 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1473 kcal
|
Gord: 105,02g | Prot: 76,88g | Carbs: 51,67g.
Café da Manhã: Oleos Хлебцы Льняные, Намажь Орех Арахисовая Паста Шоколадная, Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина и L-Карнитином "Апельсин". Almoço: Суп тыквенный с курицей. Jantar: Полезный Перекус Льняные Хлебцы с Луком, Чеснок, Махеевъ Майонез Провансаль, Фрау Марта Зелёный Горошек Консервированный, Вареное Яйцо, Vici Крабовые Палочки Любо Есть , Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de o.niklashkova
|