Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2020
|
55,7 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1126 kcal
|
Gord: 33,32g | Prot: 30,28g | Carbs: 185,21g.
Café da Manhã: 咸菜, 香蕉, 煎饼果子, 煮鸡蛋. Almoço: 苹果（去皮）, 番茄炒蛋, 郭师傅月饼 月饼. Jantar: 葡萄, 猕猴桃/奇异果, 苹果. mais...
|
|
1553 kcal
|
Exercício:
Compra do Supermercado - 1 hora e 20 minutos, Keep-瘦腿 - 12 minutos, Descansar - 15 horas e 28 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de selena-sany
|