Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2020
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58,8 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1721 kcal
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Gord: 65,55g | Prot: 82,88g | Carbs: 194,37g.
Café da Manhã: Ja! Lachs, Ja! 3-Korn-Toastbrot, Krüger Milchkaffee. Almoço: Gut & Günstig Mais, Edeka Käse, Ja! Lachs, Tortilla, Krüger Milchkaffee. Jantar: Gut & Günstig Brokkoli, Vittel Wasser, Wilhelm Brandenburg Hähnchen Flügel. Lanches/Outros: Weiss Lebkuchen Herzen, Haribo Bunte Schnecken , Grapefruit, Römerwall Apfel, Römerwall Apfel. mais...
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3 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 2 horas, Lavar Louça - 30 minutos, Alongar (Yoga) - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Dormir - 6 horas, Apple Health - 7 horas. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Salta712
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