Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2020
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72 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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947 kcal
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Gord: 33,11g | Prot: 63,06g | Carbs: 107,60g.
Café da Manhã: Каждый День Цветочный Мед, Геркулес Овсяные Хлопья, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Яблоко Зеленое. Almoço: Троекурово Куриное Филе Охлажденное, Зеленая Фасоль (Замороженная). Jantar: Виноград, Большая Кружка Ряженка 4%. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de _plutovka_xudeet_
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