Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2020
|
80 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1626 kcal
|
Gord: 52,04g | Prot: 81,65g | Carbs: 215,20g.
Café da Manhã: Лаваш Тонкий, Яблоко, Каша Пшенная на Молоке, Слабое Кофе с Сахаром, Сыр Российский. Almoço: Ростик'c - KFC Чизбургер, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Фруто Няня Компот из Яблок, Изюма и Кураги , Картофель Тушеный с Мясом. Jantar: Карусель Беляши с Мясом, Помидоры, Томатный Сок. Lanches/Outros: Вареное Яйцо, Помидоры, Зеленый Чай, Шоколатье Конфета Мультизлаковая, Конфета, Дымов Кабаноси Классические . mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de #Наташка
|