Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2020
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103 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 33 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1795 kcal
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Gord: 56,11g | Prot: 109,51g | Carbs: 205,20g.
Café da Manhã: Pepaya, Paha Ayam, Telur Rebus, Nasi Kuning. Almoço: Jagung Rebus, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Nasi Putih. Jantar: Nasi Putih, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit. Lanches/Outros: Paha Ayam, Nasi Kuning. mais...
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Histórico de Peso de adellafa
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