Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2020
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73,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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973 kcal
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Gord: 35,84g | Prot: 102,53g | Carbs: 56,01g.
Almoço: Hellmann's Maionese, Clara de Ovo, Ovo, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Frescatto Filé de Sardinha, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Makis Place Temaki Salmão Cream. Lanches/Outros: Laranjas, Quero Feijão Carioca, Filé de Frango Grelhado. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de lauramnx
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