Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2020
|
93 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 23 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
612 kcal
|
Gord: 29,02g | Prot: 22,82g | Carbs: 68,20g.
Café da Manhã: Water, Coles Barista Almond Milk. Almoço: Coles Barista Almond Milk, Water, Apple. Jantar: Stir Fried Vegetables, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Grilled Pork Belly, Wokka Golden Hokkien Noodles. Lanches/Outros: Twinings Pure Green Tea, Water . mais...
|
Perdendo 8,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TM_Slugger
|