Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2020
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74,9 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1889 kcal
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Gord: 70,32g | Prot: 136,96g | Carbs: 224,01g.
Café da Manhã: Avena, Esselunga Yogurt Greco 0% Pesca. Almoço: Succo di Limone, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Rio Mare Tonno al Naturale, Barilla Pasta. Jantar: Wasa Integrale, Esselunga Senape Forte tipo Dijon, Esselunga Hamburger Classici. Lanches/Outros: Uovo, PanBauletto Panbauletto, La Fattoria Bresaola della Valtellina, Esselunga Susine Stanley . mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de davidesantagata
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