Jornal de toriko11, 21 out 20

Весы расстроили. Фигня конечно, но так хочется видеть только минус)))
108 kg Perdidos até agora: 3 kg.    Ainda faltam: 40 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2331 kcal Gord: 119,24g | Prot: 152,72g | Carbs: 150,89g.   Café da Manhã: Novus Баклажан Жареный, Мираторг Шейка Свиная , Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Almoço: Золотой Колос Трубочка Слоеная с Белковым Кремом, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Дикси Яйца Перепелиные. Jantar: Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Братья Караваевы Паста с Овощами . Lanches/Outros: Лакомо Сливки 20%, Каждый День Перепелиные Яйца , ВкусВилл Котлеты из Индейки , Холодец из Курицы, Сельдь, Пятерочка Лук Репчатый, Каравай Хлеб Черный Столовый. mais...
2230 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
Ganhando 0,6 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de toriko11


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.