Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2009
|
93,9 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 25,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1299 kcal
|
Gord: 87,14g | Prot: 51,23g | Carbs: 81,49g.
Café da Manhã: sausage and cheese omlet. Almoço: peanut bar, m&m's. Jantar: little smokers weiners. Lanches/Outros: peanut butter and zesta crackers. mais...
|
|
2690 kcal
|
Exercício:
Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 35 minutos, Descansar - 15 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dantedog
|