Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2020
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80,6 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1089 kcal
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Gord: 42,05g | Prot: 65,11g | Carbs: 108,32g.
Café da Manhã: Campina Magere Milde Kwark Vanille. Almoço: Bospeen, Wasa Volkoren Cracker, Plus Belegen Kaas 30+, Becel Light, Aldi Gegrilde Kipfilet, AH Snacktomaatjes, Appelsientje Sinaasappel. Jantar: Mozzarella Kaas, No Fairytales Paprika & Chili Tortilla, Aldi Parmaham, AH Ijsbergsla, AH Snack Tomaatjes , Roomkaas (Light), AH Basilicum Pesto. Lanches/Outros: Druiven, Zespri Kiwi Gold, Aardbeien. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de esther dekker
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