Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2020
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91,8 kg
Perdidos até agora: 115,2 kg.
Ainda faltam: 16,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2180 kcal
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Gord: 43,18g | Prot: 163,80g | Carbs: 271,96g.
Café da Manhã: Edeka Beerenmischung, Edeka Erdbeeren Tiefgefroren, Magerquark, Banane. Almoço: Gut & Günstig Thunfisch im Eigenen Saft , Bamboo Garden Nori-Blätter, Rinatura Bio Sesam-Samen Geröstet, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Gut & Günstig Delikatess Hähnchenbrust , Lachs, Avocado, Oryza Sushi Reis. Jantar: Gut & Günstig Delikatess Hähnchenbrust , Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Gut & Günstig Delikatess Gewürzgurken , Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. mais...
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Perdendo 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nico1909bvb
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