Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2020
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67,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1181 kcal
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Gord: 60,99g | Prot: 63,19g | Carbs: 101,35g.
Almoço: Mentimun (dengan Kulit), Ikan Panggang, Ikan Tongkol Goreng, Tahu Goreng, Nasi Merah. Jantar: Tahu Goreng, Nasi Merah, Mentimun (dengan Kulit), Telur Rebus. Lanches/Outros: Roma Biskuit Kelapa, KFC Crispy Strip. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de veggy ellitha
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