Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2020
|
61,8 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2041 kcal
|
Gord: 102,06g | Prot: 59,82g | Carbs: 229,79g.
Café da Manhã: Жареное Яйцо, Hochland Плавленый Сыр с Грибами, Чай, Банан, Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Курагой, МарС Марс. Almoço: Красный Октябрь Конфеты Цитрон, Брокколи с Яйцом, Чай, Fantelle Торт. Jantar: Пермская Кондитерская Фабрика Конфеты Космос, Пермская Кондитерская Фабрика Конфеты Космос, Сытоедов Шаурма с Курицей и Овощами, Чай. Lanches/Outros: Пермская Кондитерская Фабрика Конфеты Космос, Наша Маша Творог Малина, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Кофе, Campina Сливки Порционные. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irichkahot
|