Jornal de Leni Liu Cing Link, 21 out 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2020
66,2 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 20,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1157 kcal Gord: 55,91g | Prot: 28,26g | Carbs: 143,60g.   Café da Manhã: Brokoli Dimasak (dari Segar), Bihun (Dimasak), Oishi Rin-Bee, Alpukat. Almoço: Nescafe Classic, Brokoli Dimasak (dari Segar), Bihun (Dimasak), Es Loli. Jantar: Minyak Wijen, Prochiz Keju Slice, Pangsit Polos, Telur Rebus Lunak, Mie. Lanches/Outros: MISUA SAU TAO MISOA , Nasi Putih. mais...
1613 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 5,6 kg por Semana

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