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akhirnya bisa melawan stuck 💪
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62,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1119 kcal
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Gord: 35,99g | Prot: 46,57g | Carbs: 156,86g.
Almoço: Jagung Manis Kuning, Sawi Hijau, Telur, Dada Ayam, Lemonilo Mie Instan Kuah Alami Rasa Ayam Bawang. Jantar: Pisang Kepok Rebus, Dua Kelinci Sukro Original. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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 Comentários
20 out 20 por membro: deswitaadelia
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Aku break diet 1 minggu, tp ttp mkan dibawah 2000kalori
Bmr aku 1200an
20 out 20 por membro: aye margaretha
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Histórico de Peso de aye margaretha
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