Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2020
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48,5 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1318 kcal
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Gord: 34,42g | Prot: 85,78g | Carbs: 187,98g.
Café da Manhã: Cimory Cimory Squeeze Strawberry, Apel Fuji, Tropicana Slim Sweetener Classic, Telur, Ellenka Fiber Creme, Quaker Instant Oatmeal Grain. Almoço: Kem Chicks Sayur Toge, Tahu, Kerupuk Makanan Ringan. Jantar: My Roti Roti Tawar Funwari , Mangga. Lanches/Outros: Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Astor Astor Singles. mais...
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Perdendo 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de MJMara
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