Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2020
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77,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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920 kcal
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Gord: 26,79g | Prot: 40,06g | Carbs: 134,03g.
Café da Manhã: Doriana Margarina Light com Sal, Visconti Pão de Forma Tradicional, Italac Leite Desnatado. Almoço: Tomates, Alface, Quero Feijão Carioca, Jiló Cozido, Yoki Polenta Pronta (200g). Jantar: Molho de Tomate, Alface, Tomates, Perdigão Salsicha Hot Dog, Perdigão Salsicha Hot Dog, Hellmann's Maionese. Lanches/Outros: Melancia. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mirlene Paula
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