Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2020
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78,7 kg
Perdidos até agora: 25,6 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1829 kcal
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Gord: 87,60g | Prot: 60,62g | Carbs: 203,94g.
Café da Manhã: Pepperidge Farm Farmhouse Hearty White, Cary's Sugar Free Syrup, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Butter, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Original Powder Creamer. Almoço: Pepperidge Farm Farmhouse Hearty White, Justin's Nut Butter Organic Peanut Butter - Classic, Welch's Natural Concord Grape Spread. Lanches/Outros: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Cream Cheese, P3 Portable Protein Pack, Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags. mais...
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Ganhando 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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