Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2020
|
57,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2029 kcal
|
Gord: 87,54g | Prot: 91,84g | Carbs: 225,86g.
Café da Manhã: Красное Яблоко, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Воложка Хлопья Овсяные, Яйцо, Сахар, Печенье Колосок, Ферма Молоко 2,5%, Белогорье Печенье Постное . Almoço: Банан, Розумний Вибір Семечки Тыквенные , Красное Яблоко, Урожай Хлеб Тостовый Европейский Зерновой, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Королівський Смак Майонез 67%, Куриное Филе Жареное без Масла. Jantar: Кекс Творожный, Говядина Консервы, Кекс Творожный. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de juli160988
|