Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2020
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84,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 14,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1788 kcal
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Gord: 82,41g | Prot: 85,21g | Carbs: 175,21g.
Café da Manhã: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Омлет с Молоком, Махеевъ Джем Вишневый, Творог 5%. Almoço: Рот Фронт Батончики, Хурма, Макфа Спагетти Отварные, Куриные Грудки (Запеченые), Global Village Кабачковая Икра. Jantar: Балтийский берег Creme Le Mare, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Cinnabon Классический Синнабон, Vici Крабовые Палочки Пастеризованные. mais...
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2934 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas e 50 minutos, Elíptico - 1 hora, Descansar - 12 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de annabelle001
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