Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2020
|
66,9 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
840 kcal
|
Gord: 26,72g | Prot: 68,93g | Carbs: 82,79g.
Café da Manhã: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Watt-N Протеин, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. Almoço: Сады Придонья Нектар Яблоко-Слива, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Домик в деревне Молоко 3,2%. Jantar: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Сады Придонья Пюре Яблоко, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lanches/Outros: Домик в деревне Молоко 3,2%, Watt-N Протеин. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katerina-76
|