Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2020
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76,4 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 18,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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886 kcal
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Gord: 49,47g | Prot: 41,86g | Carbs: 71,19g.
Café da Manhã: Schmitz Schinken-Mettwürstchen , Aldi Gouda, Kerrygold Extra Ungesalzen, Roggenbrot, Cafe Latte. Almoço: Lidl Griechischer Joghurt, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de freundg
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