Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2020
|
51,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2684 kcal
|
Gord: 146,30g | Prot: 59,41g | Carbs: 285,82g.
Café da Manhã: Болгарский Перец, KDV Жевательный Мармелад Маяма, Яйцо Куриное, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Valio Сметана 42%. Almoço: Продукты XXII Века Кэроб, Кедровые Орехи , Варвара Краса Молоко 6%, Добрая Буренка Молоко 6%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Добрая Буренка Молоко 6%, Творог 9%, Valio Сметана 42%. Jantar: Кокос, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Valio Сметана 42%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Ашан Хлебцы Льняные Овощные. Lanches/Outros: Новые Продукты Хрумстик Гречневый, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Новые Продукты Хрумстик Гречневый, Belvita Печенье, KDV Жевательный Мармелад Маяма, ISKA Черная Смородина Протертая с Сахаром, Каждый День Черная Смородина Замороженная. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de scherbakova.veronika
|