Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2020
|
63,6 kg
Perdidos até agora: 20,9 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1808 kcal
|
Gord: 93,41g | Prot: 40,34g | Carbs: 207,34g.
Café da Manhã: Джаззи Конфета, Малаховский Мясокомбинат Колбаса Брауншвейгская, Растворимый Кофе (из Порошка). Almoço: Джаззи Конфета, Глобус Сосиски Вайсвурст, Кутабы с картошкой, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Растворимый Кофе (из Порошка). Jantar: Джаззи Конфета, Томатная Паста, Растворимый Кофе (из Порошка), Глобус Сосиски Вайсвурст, Капуста Тушеная. Lanches/Outros: Яблоко Зеленое. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nundik1
|