Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2020
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100,1 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 27,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1813 kcal
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Gord: 35,53g | Prot: 107,22g | Carbs: 263,70g.
Café da Manhã: Banane, Orangen, Alnatura Mandelmilch, Kölln Haferflocken, Mangos, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett. Almoço: Zwiebeln, Alnatura Tofu Natur, Thomy Sonnenblumenöl (10g), Rote Beete, Barilla Fusilli, Philadelphia Balance Joghurt, Gurke (Geschält). Jantar: Bertolli Pesto Verde, Bofrost Vollkornbrötchen, Grüne Paprika, Netto Natives Olivenöl Extra. Lanches/Outros: Go Food Eiweissdrink. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fritzlore
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