Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2013
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66,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1826 kcal
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Gord: 69,13g | Prot: 93,96g | Carbs: 208,33g.
Café da Manhã: ESN Designer Whey Chocolate, Fettarme Milch. Almoço: Gemischter Salat mit Dressing, Rösti (Tiefkühlware), Räucherlachs. Lanches/Outros: McDonald's Milchshake Erdbeere (Groß), Nestle Lion Mini, Ritter Sport Mini Sommer Mix. mais...
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2293 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 1 hora, Correr (Jogging) - 8/kph - 41 minutos, Descansar - 14 horas e 19 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fronda
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