Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2020
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103,3 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 21,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1110 kcal
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Gord: 49,76g | Prot: 71,14g | Carbs: 87,04g.
Café da Manhã: Könecke Gekochter Vorderschinken, Cocktailtomaten, Spiegelei, Bauernbrot, Cappuccino. Almoço: Putengeschnetzeltes, Maredo Steakhaus-Pommes Frites. Jantar: Erasco Heiße Tasse Champignon-Creme. mais...
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3149 kcal
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Exercício:
Nordic Walking - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hathor7760
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