Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2020
|
79,5 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1336 kcal
|
Gord: 84,88g | Prot: 83,68g | Carbs: 56,05g.
Café da Manhã: Brie (Käse), Aldi Suisse Proteinbrot, Alpro Plant Protein, Incarom Incarom, Butter. Almoço: Sahne (Halb & Halb), Fleisch, Brokkoli. Jantar: Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Coop Naturaplan Bio Quark 3/4 Fett, Banane. Lanches/Outros: Kaffee, M-Classic Mandeln. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de leilani.60
|