Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2020
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64,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1117 kcal
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Gord: 61,37g | Prot: 113,70g | Carbs: 57,63g.
Almoço: 牛頭牌 甜玉米粒, 煎雞蛋卷或炒雞蛋加芝士, 麥味登 鮮蛋沙拉, 雞腿排, 炸薯餅（冷凍或乾粉混合）. Jantar: 煎雞蛋, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 好菇道 鴻喜菇, 青花菜, 高麗菜. Lanches/Outros: 全家 大杯冰拿鐵. mais...
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1582 kcal
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Exercício:
Descansar - 16 horas e 9 minutos, Dormir - 7 horas e 51 minutos. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 火鍋小姊姊
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