Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2020
|
64,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1169 kcal
|
Gord: 56,26g | Prot: 111,75g | Carbs: 59,76g.
Café da Manhã: Parmalat Молоко 1,8%, Solgar Evening Primrose Oil 1300 Mg. Almoço: Пестравка Молоко 2,5%, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Myprotein Omega 3, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Авокадо Авокадо, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%. Jantar: Океан Вкуса Кальмар Филе Очищенный, Let's Do Organic Unsweetened Coconut Flakes, Пестравка Сыр Полутвёрдый Легкий /Пестравка/, Творог 5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Оксаночка163
|