Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2020
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55,5 kg
Perdidos até agora: 41,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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843 kcal
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Gord: 36,36g | Prot: 29,75g | Carbs: 100,20g.
Almoço: Indonesian Bubur Kacang Hijau, Cadbury Dairy Milk Chocholate, Banana Chips , Beng-Beng Beng Beng, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, White Rice, Baked or Broiled Mackerel, Fried Tofu . mais...
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1398 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 47 minutos, Descansar - 15 horas e 13 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de daisylongga
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