Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2020
|
94,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1722 kcal
|
Gord: 57,14g | Prot: 92,17g | Carbs: 205,28g.
Café da Manhã: Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Ветчина из Индейки, Овсяная Каша на Молоке, Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Чудо Густой Йогурт Испанский Апельсин , Чудо Молочный Коктейль Ваниль, Лента Орешек со Вкусом Вареной Сгущенки, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Вареный. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de H34vy_R41n
|