Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2020
|
58,5 kg
Perdidos até agora: 22,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1762 kcal
|
Gord: 146,73g | Prot: 66,61g | Carbs: 43,33g.
Café da Manhã: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Намажь Орех Арахисовая Паста Шоколадная, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата. Almoço: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Намажь Орех Арахисовая Паста Шоколадная, Суп тыквенный с курицей. Jantar: Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Вареное Яйцо, Огурцы Кислого Рассола, Фрау Марта Зелёный Горошек Консервированный, Слобода Майонез Оливковый 67%. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de o.niklashkova
|