Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2020
|
101,8 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1564 kcal
|
Gord: 48,21g | Prot: 112,82g | Carbs: 170,37g.
Café da Manhã: Beef Ribs (Small End, Trimmed to 1/8" Fat), Sunpride Pisang Single, Tora Bika 3 In 1 Diet, Fitlife True Isolate Whey Protein, Indonesian Asinan. Jantar: Nasi Merah Matang, Kokita Sambal Rawit Bawang, Lalapan Mentah, Cabbage, Bango Kecap Manis, Ginger (Ground), Salt, Tilapia (Fish). mais...
|
Ganhando 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de healthyjourney.by.nita
|