Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2020
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64 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1451 kcal
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Gord: 52,93g | Prot: 106,47g | Carbs: 132,86g.
Café da Manhã: 黑咖啡. Almoço: 地瓜, 全聯 有機豌豆嬰, 綠豆芽, 虱目魚, 飯. Jantar: 牛腱, 芹菜, 炒大白菜, 泡麵, 黑咖啡. Lanches/Outros: 旺旺 厚燒鹽味米果, 大餅. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de halftpe
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